Aktywny Senior

Możesz ćwiczyć w każdym wieku !

 

Aktywność fizyczna to nie tylko zdrowie, lecz także kontakty towarzyskie i lepsze samopoczucie. Wspólne ćwiczenia w specjalnie wyposażonej sali w system łóżek SLENDER LIFE ( po 5 lub 10 minut na każdym z 8 urządzeń gimnastycznych i masujących), pod okiem profesjonalnych instruktorów, nie tylko wzmacniają organizm, ale także sprzyjają relacjom społecznym. Ćwicząc wspólnie bardziej się mobilizujemy.

 

Zapraszamy do programu SENIOR.

Tel. 502 088 901

 

 

Zawsze zapewniamy opiekę instruktora, który dokładnie wyjaśni jak ćwiczyć, jak długo i jak często, wytłumaczy, doradzi, zachęci.